Medycynę naturalną zwykło się stawiać w opozycji do medycyny uniwersyteckiej, opierającej się przede wszystkim na dowodach naukowych i leczeniu farmaceutykami. Trudno jednak nie zauważyć, że na przestrzeni wieków skutecznie kurowano się za pomocą naturalnych, pozyskiwanych z roślin specyfików, a również…
Uszy są bardzo wrażliwe na działanie zimna. W zimowe dni przewianie uszu może doprowadzić do powstania stanu zapalnego, warto zauważyć, że taki stan rzeczy może doprowadzić do bólu i właśnie dlatego należy potraktować sprawę poważnie.
Na dworze robi się już ciepło, wiele osób cieszy się ze słońca, ale zapomina o pielęgnacji własnych stóp. Stopy bez odpowiednich zabiegów nie są w stanie ładnie wyglądać, ale największym problemem, może być kłopot związany ze zdrowiem.
funkcjonować prawidłowo, a ich niedobory mogą mieć dla niego katastrofalne skutki. Aby zadbać o prawidłowy poziom witamin w organizmie warto przestrzegać zasad zdrowej diety bogatej w różnorodne pożywienie.
W ostatnich kilku latach, kwestie związane z odżywianiem stały się coraz bardziej istotne, nawet dla sportowców. To, co jemy i w jakich ilościach przekłada się nie tylko na nasz stan zdrowia, ale i na wyniki sportowe. Profesjonalista stara się utrzymywać…
Tauryna i guarana są środkami najczęściej dodawanymi do produktów takich jak napoje energetyczne. Dodaje się je również do wielu suplementów odchudzających i stabilizujących metabolizm. Obie te substancje są z reguły bezpieczne dla konsumentów.
Problemy z tłustą cerą dotyczą najczęściej młodzieży i osób przed 30 rokiem życia. W późniejszych latach problem ten samoistnie zanika, ale zdarzają się nieliczne przypadki, gdzie tłusta cera zostaje, a kobieta musi sobie poradzić z tym problemem. Tłusta skóra powstaje…
Ludzie bardzo często doświadczają bólu i urazów. Dzisiaj o wypadek nie trudno, a medycyna konwencjonalna, czyli leki oraz inne metody leczenia, nie zawsze okazują się skuteczne. W momencie, gdy podejmujemy leczenie, musi być ono właściwie przygotowane, bez tego możemy mieć…
Dieta lekkostrawna skierowana jest przede wszystkim do osób, u których procesy trawienia mogą być zaburzone, a więc jest wskazana między innymi w stanach zapalnych błony śluzowej żołądka oraz jelit, w chorobach nowotworowych przewodu pokarmowego, przy infekcjach przebiegających z gorączką, w…
Ciągłe zmęczenie nie jest z pewnością dobrym sygnałem dla naszego organizmu. W praktyce może to być poważny problem, związany z obowiązkami zawodowymi. Oczywiście pod wpływem zmęczenia obniża się jakość naszego życia. Mało kto jednak problemy zmęczenia wiąże z depresją, a…
Większość osób odwiedza okulistę dopiero wtedy, kiedy pojawiają się wyraźne problemy ze wzrokiem. Warto jednak wiedzieć, że znaczna część chorób oczu objawia się dopiero wtedy, kiedy uszkodzenie struktur odpowiedzialnych za widzenie jest już zaawansowane i nieodwracalne. Kluczowe więc dla zachowania…
Dzisiaj aktywność fizyczna jest wymagana, ponieważ tylko w taki sposób można poprawić kondycję. Wiele osób stawia na proste rozwiązania, które nie wymagają od nas szczególnego dużego wysiłku. Uprawiając spor, należy pamiętać o suplementacji, ponieważ tylko wtedy ćwiczenia rzeczywiście przyniosą efekty.
