Sport i dieta
-
Selen ważnym składnikiem w sporcie
Od wieku ludziom wydawało się, że selen jest niczym innym jak śmiertelną trucizną, którą należy unikać z daleka. Tak naprawdę ... -
Jaki rower kupić na długie trasy
Lubisz jeździć na rowerze, ale twój stary jednoślad najlepsze lata ma dawno za sobą? Poważnie rozważasz zakup nowego roweru i ... -
Jak dobrać dietę? Popularne diety
Dieta – słowo, które obecnie jest odmieniane przez wszystkie przypadki i najczęściej utożsamiane z odchudzaniem. Czym jednak tak naprawdę jest ... -
Jak stosować olej z czarnuszki?
Olej z czarnuszki to jeden z tych produktów naturalnych, którego stosowanie może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia. Ma on ... -
Pan „złota rączka”, czyli naprawy roweru, z którymi poradzisz sobie samodzielnie kontra te, których lepiej ...
Nie każdy jest panem „złota rączka”, który potrafi wykonać naprawdę sporo różnych napraw. Ale nie należy być także osobą, która ... -
Poznaj właściwości naturalnego błonnika. 5 produktów bogatych w ten składnik, które warto spożywać
Naturalny błonnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. To on pomaga wiązać toksyny i substraty pochodzące z pożywienia. Spożywanie ... -
5 dietetycznych mitów, którym ulegamy najczęściej
Z dietą i odchudzaniem od zawsze wiąże się wiele różnych, często bardzo niebezpiecznych dla naszego zdrowia mitów. Poniżej przedstawiamy pięć ... -
Soki na każdą okazję
Kto dzisiaj nie chce prowadzić zdrowego trybu życia? Być wysportowanym, zdrowym, zawsze mieć dużo energii i dobrego samopoczucia? Niestety w ... -
Rowery elektryczne czy górskie – jakie wybrać dojeżdżając do pracy?
Coraz więcej osób rezygnuje z jazdy samochodem do pracy i przerzuca się na inny środek transportu, jakim jest rower. Jednak ... -
Gdzie kupować ekologiczną żywność?
W czasach gdy na sklepowych półkach aż roi się od zmodyfikowanej genetycznie, sztucznej i naszpikowanej konserwantami żywności trudno zadbać o ...
