Sport i dieta
-
5 dietetycznych mitów, którym ulegamy najczęściej
Z dietą i odchudzaniem od zawsze wiąże się wiele różnych, często bardzo niebezpiecznych dla naszego zdrowia mitów. Poniżej przedstawiamy pięć ... -
Soki na każdą okazję
Kto dzisiaj nie chce prowadzić zdrowego trybu życia? Być wysportowanym, zdrowym, zawsze mieć dużo energii i dobrego samopoczucia? Niestety w ... -
Selen ważnym składnikiem w sporcie
Od wieku ludziom wydawało się, że selen jest niczym innym jak śmiertelną trucizną, którą należy unikać z daleka. Tak naprawdę ... -
Rowery elektryczne czy górskie – jakie wybrać dojeżdżając do pracy?
Coraz więcej osób rezygnuje z jazdy samochodem do pracy i przerzuca się na inny środek transportu, jakim jest rower. Jednak ... -
Gdzie kupować ekologiczną żywność?
W czasach gdy na sklepowych półkach aż roi się od zmodyfikowanej genetycznie, sztucznej i naszpikowanej konserwantami żywności trudno zadbać o ... -
Zdrowe suplementy diety, które pomogą Ci w walce z nadwagą
Stosując suplementy diety można wspomóc się w walce ze zbędnymi kilogramami. Problem nadwagi dotyczy już niemal co drugiej osoby dorosłej, ... -
Części do roweru – jak rozpoznać, czy są oryginalne?
Coraz częściej okazuje się, że na rynku rowerowym dostępne są części będące niezwykle kiepską podróbką, chociaż na pierwszy rzut oka ... -
Indoor cycling – idealny sposób na utratę zbędnych kilogramów
Rowery treningowe, z których możemy korzystać we własnym domu są coraz popularniejsze. Posiadają ogromną ilość zalet i naprawdę nie wiele ... -
Zdrowe napoje energetyczne – czy istnieją?
Napoje energetyczne reklamowane są w telewizji od wielu lat i ma to miejsce coraz częściej. Eksperci wskazują na ich negatywny ... -
Boks sztuka uderzania
Istnieją takie dyscypliny sportowe, które potrafią wywołać wiele kontrowersji, zwłaszcza jeśli mówimy o sportach kontaktowych, gdzie bardzo często występuje zwarcie ...