Małgorzata Wysocka

Małgorzata Wysocka

Od wielu lat związana z dziennikarstwem medycznym, specjalizując się w tematyce zdrowia kobiet. Pasjonuje się nowoczesnymi metodami diagnostyki i terapii. W wolnym czasie prowadzi warsztaty edukacyjne promujące profilaktykę zdrowotną.

Jak przygotować się na narodziny dziecka?

Jak przygotować się na narodziny dziecka

Niektórzy twierdzą, że w życiu jest tylko kilka pięknych chwil. Jedną z nich są z całą pewnością narodziny dziecka. To czas, w którym rodzice mogą się wykazać, obejmują opieką nowonarodzonego i starają się go wychować jak najlepiej potrafią. Nierzadko jednak…

Boks sztuka uderzania

Istnieją takie dyscypliny sportowe, które potrafią wywołać wiele kontrowersji, zwłaszcza jeśli mówimy o sportach kontaktowych, gdzie bardzo często występuje zwarcie z przeciwnikiem i kontuzje, których nie zawsze sposób uniknąć. Oczywiście wybierając boks, nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy rzeczywiście jest…

Pływanie ma też wady

Jeśli mówimy o sporcie, to zazwyczaj wspominamy o jego pozytywnym wpływie na zdrowie każdego człowieka. Oczywiście w praktycznym życiu, nie zawsze tak jest, zwłaszcza jeśli spojrzymy na pływanie. Wydaje się, że pływanie nie ma żadnych minusów, ale to nieprawda. Wiele…

Ciepły polar dla sportowca

Dzisiaj sport uprawia się w różnych porach roku. To właśnie dlatego przed rozpoczęciem treningu, powinniśmy zawsze w odpowiedni sposób przygotować się, zwłaszcza jeśli decydujemy się na ćwiczenia w porze zimowej. Ostatecznie trzeba pamiętać, że sporty górskie stanowią bardzo ciekawą odmianę,…

Jak dobrać torbę treningową

Jak dobrać torbę treningową? Bardzo dużo ludzi, stara się dzisiaj uprawiać sport w regularny sposób, przynajmniej raz w tygodniu. Oczywiście trzeba spojrzeć na to z tej strony, że każdy, kto zajmuje się sportem, powinien mieć gdzie przechowywać swoje rzeczy, które…

Pasta do mycia rąk

Higiena jest ważna o każdej porze roku. Nie możemy zaniedbać w żaden sposób odpowiedniego nawyku, ponieważ rażące braki w higienie, mogą doprowadzić do problemów zdrowotnych. Pracując przy różnego rodzaju smarach, jesteśmy w stanie w bardzo szybki sposób, zanieczyścić ręce czy…