Dobra odporność organizmu to coś, czego wiele osób potrzebuje przez cały rok. Najbardziej sprzyjający przeziębieniom okres to jesień i zima, dlatego też warto pomyśleć o poprawie kondycji układu odpornościowego już latem. W jaki sposób najlepiej zapewnić sobie zdrowie?
Jadłospis diety wcale nie musi być kosztowny, aby był on skuteczny. Wszystko zależy od tego jak sobie zaplanujemy dietę i jakie produkty kupimy. Najlepszym rozwiązaniem jest zrobienie listy, która okaże się pomocna zarówno przy przyrządzaniu dań jak i przy zakupach…
W 1952 roku w Londynie miała miejsce czterodniowa katastrofa środowiskowa zwana “wielkim smogiem londyńskim”. Wskutek obecności w powietrzu ogromnej ilości szkodliwych substancji śmierć poniosło tysiące londyńczyków, głównie z powodu niewydolności płuc. Od tamtej pory Londyn “słynie” z ogromnego zanieczyszczenia powietrza,…
Chyba nikt nie ma wątpliwości co do tego, że człowiek jest istotą bardzo podatną na różnego rodzaju wpływy. Bardzo łatwo to zobrazować na przykładzie dzieci, które po wpadnięciu do nieodpowiedniej grupy rówieśników zmienia diametralnie swoje zachowanie.
Wiele osób zastanawia się, czy istnieje coś takiego jak typ urody i jak go rozpoznać. Jego odkrycie mogłoby pomóc w codziennym dbaniu o urodę, zwłaszcza kobietom, w dobrze odpowiednich ubrań, kolorów czy dodatków. Odpowiedzią może być analiza kolorystyczna, która dzieli…
Powszechnie utarło się, że w Polsce kobieta ciężarna jako pracownik nie istnieje albo jest mitycznym jednorożcem: ktoś podobno zna kogoś, kto zna kobietę, której znajoma była w ciąży i chodziła do pracy. Ja sama, jak tylko dowiedziałam się o ciąży,…
Żylaki najczęściej kojarzą się z nieestetycznymi poszerzeniami żył na nogach, jednak żylaki nie zawsze są widoczne. Praktycznie każda dorosła osoba ma żylaki, jednak przeważnie są one na tyle drobne, że widać je tylko w specjalistycznym badanu.
Spadek libidu to dysfunkcja seksualna, którą diagnozuje się w przypadku, gdy dana osoba nie odczuwa potrzeb seksualnych ani nawet zainteresowania sprawami intymnymi przez minimum miesiąc. Powody takich zaburzeń są różnorodne, ale w dzisiejszych czasach można wymienić 5 głównych przyczyn, które…
Wychowanie dziecka to proces trudny i ciągły. Proces, który ciągle się zmienia. Ciągle wchodzą w ludzką świadomość nowe modele wychowawcze, wypierając te stare. Często też stare modele wychowawcze przedstawiane są jako te lepsze, te które wychowały rzesze porządnych ludzi –…
Z każdym rokiem przybywa rowerzystów na polskich ulicach. Jazda rowerowa jest od jakiegoś czasu szalenie modna. To łatwy i przyjemny sposób na utrzymanie ciała w dobrej kondycji, który jednocześnie pozwala na znaczną oszczędność czasu oraz uniknięcie niepotrzebnych frustracji.
Jak wiadomo minęły już dawno czasy, w których trzeba było na własną rękę kruszyć, mielić i miażdżyć przyprawy, tytoń czy mąkę. Ten dzisiaj na szczęście raczej już niespotykany proces był niesamowicie kłopotliwy – męczący, żmudny, czasochłonny i niezbyt efektywny.
Niewątpliwie, jeśli leczy się żylaki, nie zostawia się ich samych sobie, to nie są one poważnym schorzeniem. Jednak jeśli się je zaniedba, to mogą pojawić się problemy z poruszaniem.
